na noge

[...] Wczoraj rozj**ałem ścięgna takiemu doj**anemu typowi koło 100kg (z opaską uciskową kończył trening) jak blokował moje switch middle kicki. Dobrze kopie może prze to, że w noge sporo grałem, ogólnie mówią, że mam dobre p******nięcie i szybkość, ale technika jeszcze ssie zwłaszcza musze się pozbyć nawyku opuszczania rąk na sparingach. Trener [...]

Mieszkam w dziurze na północnym wschodzie, której nazwy nawet nie zapamiętaszxd ale dokładnej nazwy i tak nie podaje nigdy w internecie. Zwłaszcza że to forum może czytać każdy a wierzcie mi lub nie, kiedyś w necie natknąłem się na zboczeńcaxd Ktoś może mi wyjaśnić, jak to jest że umiem założyć prawą nogę za głowę a lewej już nie? Kiedyś umiałem [...]

Też tak mam, że prawa strona ciała jest mocniejsza i bardziej sprawna. Co prawda teraz żadna szału nie robi, bo ledwo podnoszę kilka kilogramów, ale na przykład prawą nogę umiem założyć za głowę, lewej już nie. A jak już mi się uda po jakimś czasie mocowania i wpychania jej tam na siłę, to nie mogę jej zdjąć.

Sepko możemy zbić 5 z tymi skokami :) Szanuję skoczków i ten sport, ale nie trafia on do mnie za to mój ociec jest fanem i ciągle mnie dręczy dlaczego nie oglądam jak skaczą %-) Ja mu odpowiadam wtedy, czy on ogląda Formułę 1 i wtedy się zamyka %-) Czekam na rozpoczęcie sezonu F1. Fajnie będzie zobaczyć Kubicę znowu w bolidzie i... nie, nie [...]

co do ludowych albo "alternatywnych" metod leczenia powiem wam tak ... mojemu sąsiadowi groziła amputacja nogi w latach ciężkiej jak ch** komuny miał pecha bo uczestniczył w 2 wypadkach na przestrzeni kilku lat jeden samochodowy a drugi podczas prac gospodarskich w sumie 11 złamań rodzina na głowie stanęła żeby nogę uratować ale doktory [...]

A stać na rękach umiem. I nawet ze dwa kroki zrobić, ale potem już się przewracam. W sumie jeszcze niedawno byłem w stanie założyć sobie nogę za głowę. Teraz na bank tego nie zrobię, ale generalnie to jestem wygimnastykowany. Ciekawe czy po chorobie nie moje ciało będzie dalej umiało te fajne rzeczy robic. Zmieniony przez - Wysockiidzmoczycgabke [...]

A stać na rękach umiem. I nawet ze dwa kroki zrobić, ale potem już się przewracam. W sumie jeszcze niedawno byłem w stanie założyć sobie nogę za głowę. Teraz na bank tego nie zrobię, ale generalnie to jestem wygimnastykowany. Ciekawe czy po chorobie nie moje ciało będzie dalej umiało te fajne rzeczy robic. Zmieniony przez - Wysockiidzmoczycgabke [...]

No to żeśmy się dogadali. W ogóle to mam nowego rehabilitanta. Ziomek jest śmieszny taki i jak na przykład każe mi podnosić ciężarki nogami to udaje komentatora sportowego i mnie tak dopinguje. Podniosłem dziś 1 kilogramowy ciężarek po 5 razy na każdą nogę.

Agares no chcą jeszcze wyciąć pół pęcherza i tą nogę trzeba zoperowac. Na razie wszystko wskazuje na amputacje, chyba że dzięki chemii zmiany się zmniejszą. Strasznie mnie pęcherz boli i kręgosłup. :/

wszystko co mi się w życiu przydało realnie w jakiś walce czy "pacyfikacji" plus oczywiście ... lewy lewy prawy lewy lewy prawy lewy lewy prawy ewentualnie jakiś "młoteczek" https://youtu.be/tXFUKscoU1A https://youtu.be/QuTMiTd6jb8 z ewentualnym zabrudzeniem rzutu czyli nie przez biodro a "przez nogę" i złapanie wpół lekkie uniesienie z [...]

Ano to w sumie prawda, ułamek sekundy za późno i coś może nie wytrzymać. Dlatego na sparingach zwracam szczególną uwagę na skrętówki. Chyba jedne z najbardziej niepozornych technik, które robią spustoszenie w kolanie. Kiedyś oglądałem film Lachlana Gilesa, który twierdził, że jeżeli przeciwnik unieruchomił ci nogę, to jest już praktycznie koniec [...]

Najlepszy jest ten w czarnym co zakłada duszenie w Parterze niczym rasowy bjjowiec w 0:37 A już w 0 :59 spyerdala jak kangur %-) Btw nie chce oceniać ale hvj wie o co tam poszło, ale raczej chyba ten gruby i ten na biało ubrany imo coś cwaniakowali , typ jakoś nikogo innego nie atakuje tylko tych dwóch Ten duszący dostaje nożem po udzie No właśnie [...]

Na uspokojenie to na drugą nogę trzebaby załadować

Auuu ! "auuu" to ja wczoraj krzyknąłem jak się w nogę pyerdolnąłem w kolano przy robocie i dzisiaj dopiero czuję w pełni tą przyjemność czemu ja a nie Putin na ten przykład ?! ehhh los człowieka pracy to ciężka dola Zamień się z Putinem. Jego będzie bolało kolano, a Ty będziesz się ukrywał w bunkrze, rozmawiał z ludźmi przez 25 metrowy stół i [...]

Agares nie oszukujmy się przecież ty już "wyjechałeś" z Polski tylko czekasz na pieczątkę żeby oficjalny stwierdzili "dr" przed nazwiskiem ... i jakoś ci się nie dziwię i wyobrażam sobie jak szczypią ich jajca jak dupa pali na samą myśl że to ty gdzieś po USA jeździsz (czy inszej zagranicy) i ogarniasz różne fajne tematy a oni co najwyżej mogą [...]

Są świetne, ale bardzo wymagające. Nie dość że trzeba mieć siłę, mobilność, to jeszcze musisz po serii na prawą nogę, zrobić lewą. Jakie przełożenie mają? Na pewno jakieś mają, ale bez przesady. Dodatkowe kg zawsze można dodać. Ja obecnie jednak robię przysiady ze sztangą, bo po prostu dużo mniej czasu mi to zajmuje. Zrobisz dobry dobór ćwiczeń, [...]

A weź kiedyś przytuliłem koleżankę w takim pięknym makijażu, miałem białą bluzę na sobie i cała bluza uj**ana podkładem. Od tej pory powiedziałem, nieważne jak bardzo kobita ryczy, jak ma tapetę, to nie przytulam. W ogóle to obudził mnie taki ból kolan w nocy, że aż mnie poskręcało. Dostałem jakieś mocniejsze ćpanie na to i prawdopodobnie [...]

To że nie ma tego w zapasach klasycznych nie oznacza że trenerzy tego nie znają i nie oznacza że nie jest to robione na treningach Machida także Judo nie ćwiczył a jakoś dziwnym trafem wszystkie te jego wycinki to Judo %-) Skoro mówi że nie miał tego na treningach to sorry ale wierzę mu a nie tobie Poza tym, czy nawet w zapasach stylu wolnego są [...]

No niestety... Mnie nigdy nie jarały walki emerytów szczerze mówiąc i jak oglądałem walki CroCopa to raczej czułem żal, że to już kompletnie nie ta forma(co jest sprawą oczywistą). Szkoda, że oni ciagle próbują i nie odchodzą w odpowiednim momencie. ps. Nie chodzi mi o Lennoxa Lewisa, który dał nogę na emeryturę, bo się zesrał [...]

Jedyny dobry motyw z siadaniem na dupe jest wtedy gdy robi to ktos po to żeby skręcić się po nogę.